방어기제 투사1 심리적 전략으로 사용되는 방어기제 불안과 불편을 대처하기 위한 심리적 전략인 방어기제에 대해 알아보겠습니다. 방어기제는 개인이 불안에 대처하고 심리적 불편함으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략입니다. 방어 메커니즘은 무의식적 수준에서 작동하고 현실을 왜곡하여 불안을 줄이는 데 도움이 된다고 믿었던 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)에 의해 처음 소개되었습니다. 이러한 메커니즘은 다양한 형태로 나타날 수 있으며 상황에 따라 적응적 또는 부적응적 전략으로 작용할 수 있습니다. 방어 메커니즘의 종류 1. 억압 억제는 개인이 원치 않거나 고통스러운 생각, 감정 또는 충동을 의식적으로 억제하거나 밀어내도록 선택하는 방어 메커니즘입니다. 무의식적인 수준에서 작동하는 억압과 달리 억압에는 불편한 생각이나 감정에 직.. 2024. 4. 16. 이전 1 다음
